Приветствую Вас Гость | RSS

...

Пятница, 29.03.2024, 14:39
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Sem  
Форум » Отряд Дельта » Общяя информация » План тренировок (Предложения по факту)
План тренировок
SemДата: Понедельник, 02.05.2011, 15:06 | Сообщение # 1
Майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 97
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Цель:
1. Подготовить универсальную команду профессионалов из 4-5 человек, для презентации клуба.
2. Поднять авторитет клуба и уровень подготовки остальных, используя пример и материалы наработок по тренировочным схемам.
3. Сделать хобби полезным обществу и самим себе.

Задачи:
1. Собрать новых и старых членов команды и отобрать на их базе 4-5 человек по критериям:
а) возможности совпадают с желанием
б) могут уделить тренировкам минимум раз в неделю на выбранных местах, и раз в месяц на полигоне.
в) минимальная физ подготовка и перспектива к улучшению
г) дисциплина, или гибкость к воспитанию себя
д) психологическая уравновешенность
е) оптимизм
2. По плану тренировок осуществлять эксперимент один год, результаты представить собранию.
3. Создать сплочённую команду, которая как и в аирсофте так и по жизни смогут за себя постоять и выполнить поставленные задачи.
4. Стимулировать желание у остальных членов команды к самоусовершенствованию исходя из их возможностей, делясь опытом и предоставлять возможность заниматься с группой на тренировках.
5. По окончанию года тренировок повысить свои навыки и воспитать себя. Улучшить здоровье и жизнь.
6. Разработать систему тренировок для клуба и в дальнейшем её совершенствовать.

План тренировок(общие тезисы):
Отбор.
Уровень 1.(3 мес)
1. Физ подготовка, основы взаимопонимания и общения в команде.
2. Теория и практика основ тактического взаимодействия на открытой местности.
3. Основы тактического взаимодействия в помещении. Теория и практика.
Уровень 2.(2 мес)
4. Усиленная Физ.подготовка, взаимопонимание и общение в команде.
5. Практика тактического взаимодействия на открытой местности.
6. Практика тактического взаимодействия в помещении.
Уровень 3. (2 мес)
7. Основы планирования операций. Стратегия.
8. Физ подготовка. Проверка знаний.
9. Основы тактического взаимодействия при охране ОВП. Теория и практика.
Уровень 4. (3 мес)
Практика.

 
Форум » Отряд Дельта » Общяя информация » План тренировок (Предложения по факту)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: